這是一句經常聽到的話。
然後，如果你仔細思考過，你會發現，它是一句不那麼完整，然後也不那麼負責任的話。
生命是中性的，但它會因為你的思考、選擇、還有一些或多或少的實踐能力，於是它開始變得好一點，或是壞一點。
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至於是好一點，或是壞一點呢？其實毫無意外的，通常是壞一點的狀況居多；
或者也可以說，在得意的時候，大多數問題難以被察覺，只有在壞一點的時候，你對於自己的毫不掙扎跟思考所帶來的結果，會比較有感一點，所以，除了壞一點的狀況之外，你還期待生命能給你什麼呢？
你說這悲觀嗎？
不！其實它本來也是中性的，但卻因為我們經常沒能為它、或不想為它做點什麼，因為改變總是比較費力，於是因為你的想要省力，然後，我們會在後面的故事裡花十倍百倍的時間跟精力，跟你的「因為我都是這樣啊，所以我當然就只能...」的說法帶來的結果們搏鬥著，
弄到最後，你甚至一輩子都沒有辦法把它弄得舒適整齊，接著，簡直莫名奇妙，你還來不及想清楚呢，遊戲就不知怎麼的結束了。
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然後如果幸運的話，你可能進到下一局，下一個不做什麼、依循慣性、隨波逐流的生命場景裡，繼續你水平式的學習，就像照樣造句一樣，它們都有一個固定的、僵化的困難公式類型，它們就隨意的被複製發生在你生活、工作、感情、家庭，每個你可以想到的場景裡。
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當然即便它的效率極低，但仍存在的極微小的進步，如果你願意的話，倒是無所謂對錯的，只是想看到這樣隨波逐流不做選擇所帶來的改變，就需要把時間的尺度放大到幾輩子，如此而已。
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是的，幾十年的時間，經常遠遠不夠我們看到些什麼。
如果你真的願意的話。
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但你也可以選擇，如果感覺到現況不舒適的話，至少，可以先選擇「檢查一下到底發生了什麼」對吧？
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就像腳底不太舒服一樣，脫下鞋，檢查一下裡面到底是進了小石頭呢？還是鞋子有點磨腳，就只是這樣的確認跟檢查，花不了太多的時間，當你知道了問題在哪以後，當然也就能更小心的不讓碎石進到鞋子裡，就算它又來了，你也能快速的發現「又是這個呀」，把它倒出來之後，繼續讓接下來的時間裡走得更舒適。
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看似很高深，好像要去山裡打禪才能得到的覺察之道，其實它可以隨時的生活的每分鐘、以及任何場景裡。
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雖然穿鞋只是個比喻，不過，在生活得混混噩噩、懶得面對問題的人生中，也真的可以找到不少類似的、活生生的事情不斷發生，你會聽到他們說：
「唉呀我的腳不舒服，走路好痛」，但是他們從不停下來看看腳底怎麼了；
「啊～好煩哦我就是好煩哦～為什麼那麼煩？」
不過當你跟他們討論為什麼煩的時候，他們也沒有耐性更深入一點探討自己的問題，然後就再丟回一句：
「我就是很煩啊，已經夠煩了，不要再叫我想這種很煩的事好不好？」；
「身體真不舒服，到處都好痛」，但說到看醫生，立刻能找到一百個理由，就是不想看醫生。等等......
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這些，都是你「不允許」的指令，當你不允許自己脫困的時候，誰也無法為你插手你的人生；
所以每一天都很煩，全身都不對勁，
沒什麼呀！就是必然會持續發生、不會停止的，不是嗎？
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如果你覺得不舒適了，但又覺得無從判斷自己是否正在逃避的話，那麼，想想在每個問題發生的時候，旁人給你改善的建議，你是怎麼回應他們，或是，你是怎麼回應每個自己想要做的事、想追求的生活模式的呢？
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「可是我......＋（某個看似有理，但不一定真的有理的理由）」幾乎就是經典公式了。
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因為，再怎樣的理由阻擋你不去爭取、不去做，如果你是真心想繞過去的話，無論是用撞的也好，繞更遠一點的路慢慢走也好，總會在每一點努力過後，就往你想要的地方再靠近了一點點。
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這樣的努力或許不會兩三個月就看到成果，但，如果你為它做了各種嚐試，一點一點的累積，也很難用到幾十年；
在每一年你回頭看去年的自己的時候，你都會發現，一定從這些成功或失敗的經驗裡，你得到了一些什麼。
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這才是所有困境的出口，需要你的允許、需要你實際的面對與碰撞出的傷口，然後它會對應你修正的幅度，適時的拋出解答。
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因為你的允許、行動與決定，於是困難的事開始才找到了出口的線索。
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